Tous ces succès qui vous ont rendu si fier(e) ! Lorsque vous repensez à votre vie et à tout ce que vous avez accompli, tous ces moments ressortent, vous apportent une grande satisfaction. « Hé oui ! j’ai été capable de faire ça ! »

Quelques exemples

• Une réussite professionnelle ou personnelle
• Obtenir un diplôme ou réaliser un projet
• Gagner un concours
• Vous avez accompli une performance sportive
• Un changement de travail, quitte à gagner moins d’argent, pour retrouver une activité professionnelle qui vous rend fier et heureux
• Vous avez réalisé une production artistique et ressentez l’envie de créer à nouveau
• Vous avez pris soin de quelqu’un ou assumé la responsabilité d’une personne
• Vous avez organisé la collecte de fonds annuelle de l’association à laquelle vous adhérez
• Vous êtes impliqué(e) dans une cause et apportez de l’aide à la société sur un sujet précis
• Votre travail bénévole et vos activités caritatives

« Nous sommes les pantins de nos récits. Le sentiment de honte ou de fierté qui accable nos corps ou allège nos âmes provient de la représentation que nous nous faisons de nous-mêmes ».

Boris Cyrulnik